下痢

今日は一日中おなかが痛かったですね。
精神的な話をよく書きますが今日は身体的な話です。
振り返ってみると午前中から痛かったなぁと思いますが
帰って来た今も痛いので何か原因があるはずです。

ストレスか？と思いましたがまぁそれも大いにありますが
今回は原因が分かりました。
昨日寝る際に窓は全開，タオルケットも掛けずに半袖で寝た。
からだと思われます。
調子悪かったですからね。
しかし寝る際は心して寝ないと翌日に響くということでしょう。
まぁストレスも限りなく最近抱え込んでおりますが…。

それではおやすみなさい。