休養

寝貯めはできないといわれていますが
今日は今週の眠れなかった時間を回復する勢いで
寝まくりましたね。

今日，目覚めたのは１４時過ぎで２時間ほど作業したら
眠くなってきてしまい，また寝て２０時くらいに目が覚めて
今に至るという。

睡眠不足は寿命縮めるといいますが
その通りだなと。確実に寿命をスピードアップさせていると思います。

今日は本来，食事会の予定でしたが中止となってしまいました。
まぁ中止になってよかったかなと。
しっかり休養がとれたと思います。
それではおやすみなさい。